朝活!

こちらオーストラリアはこれから本格的に夏にむかっていきますが、すでに日中は30度近い気温です!


毎週火曜日は、仕事前に友人たちと朝からトレーニングをしています!

みなアラフォーですが、、お腹を出さないようにするためwトレーニングに励んでいます。


トレーニングする公園の写真です。


芝生の上でトレーニングしたあとは、内海をスイム!!

自称世界最速の美容師Kさんが、スイムトレを引っ張ってくれます!


無料シャワーが完備されているので、トレーニングあとは着替えてカフェに出動!


08:30ごろには、それぞれ仕事に向かいます。


ゴールドコーストは外でできるアクテビティが満載です。

ゴールドコーストに来られる方は、是非我らの朝活にご参加ください!!


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